내 마음의 소리에 귀 기울일 수 있고
나와 대화할 수 있으며
내가 원하는 것이 무엇인지 알고 있다면
그리고 그것들을 위한 작은 노력을 거듭하며
가치 있는 내 시간을 기꺼이 즐겁게 보낼 수 있다면
난 나에게 좋은 사람이 될 수 있어.
그렇게 나와 건강한 관계를 유지하고 있다면
그걸로 난 이미소중한 사람이 되는 거야.
애써 타인에게 괜찮은 사람이 되려고 노력하지 않아도 돼.
나는 나로서 충분히 괜찮은 사람이니까.
<나로서 충분히 괜찮은 사람> 중에서...
'Emotion Therapy > 생각의 온도' 카테고리의 다른 글
세상에 '시간'이 있는 이유는 (0) | 2022.09.12 |
---|---|
나는 참 게으르고, 참 부지런하다. (0) | 2022.09.10 |
가끔 누군가 나이를 물어올 때면... (0) | 2022.07.31 |
암묵적 유대감 (0) | 2022.07.30 |
나는 충분히 눈부시게 아름답다. (0) | 2022.07.29 |