쓸데없는 걱정이

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

심리학자 어니 젤린스키 는

우리가 하는 걱정의 40퍼센트는

절대로 일어나지 않을 일들이며,

 

30퍼센트는 과거에 이미 일어났던 일들,

22퍼센트는 사소한 일들,

4퍼센트는 자신의 힘으로 바꿀 수 없는 일들,

 

나머지 4퍼센트야말로

진짜로 걱정해야 하는 일들이라고 말한다.

 

그 말에 따르면 무려 96퍼센트가

하지 않아도 될 쓸데없는 걱정이라는 것이다.

 

 

 

투에고 《내 인생에 묻습니다》중에서...